Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1269 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 157,50g.
Frühstück: Хлеб из Цельной Пшеницы, Гречка Отварная. Mittagessen: Слайсы, Белый Рис, Тефтели. Abendessen: Манты. Snacks/Sonstiges: Adal Творог 5%, Слайсы, Nestle Minis Злаковый Батончик. mehr...
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1468 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Saule93's Gewichtsverlauf
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