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It’s hard to and it’s even harder not too!!!
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 99,51g.
Frühstück: Grilled or Baked Pork Chop, Coffee with Milk and Sugar, Knorr Cup-A-Soup Cream of Chicken, Lay's Sour Cream & Onion. Mittagessen: Tuna Salad, Knorr Cup-A-Soup Cream of Chicken. Abendessen: Greek Salad, Red Table Wine . mehr...
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2127 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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anouska@'s Gewichtsverlauf
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