marmarina0000's Notizen, 12 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
75 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2018:
639 kcal Fett: 22,84g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 77,02g.   Frühstück: Nestle Coffe Mate Light, Кофе, Мёд, Nestle Nescafe, Творог 5%. Mittagessen: Сметана , Салат Морковный с Яйцом, Борщ. Snacks/Sonstiges: Poppins Fruitybites Dark Chocolate Blueberry, Банан. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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