Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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162 kcal
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Fett: 4,55g | Eiw: 15,80g | Kohlh: 13,77g.
Frühstück: Diet Rádisson Tostas de Aire, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa. Mittagessen: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Patatas Cocidas, Salchicha de Pavo. Snacks/Sonstiges: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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