Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 92,26g | Eiw: 39,78g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Nature's Agro 椰子油, 黑咖啡. Mittagessen: 洋蔥, 炒雞蛋（整個）, philadelphia 奶油乳酪, 吐司. Abendessen: 苦茶油, 白菜滷. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ching kuo's Gewichtsverlauf
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