Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
|
74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 72,99g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 118,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Королевская Ватрушка. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Лук, Помидоры. Abendessen: Тыквенные Семечки, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Куриная Печень, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marussiaω's Gewichtsverlauf
|