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Thai Panaeng style Crispy Skin Salmon and Prawns with noodles
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1540 kcal
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Fett: 76,49g | Eiw: 171,86g | Kohlh: 10,20g.
Frühstück: Garlic , Baby Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) , Egg. Mittagessen: Scivation Xtend, Scivation Xtend, Bulk Nutrients Thermowhey, Bulk Nutrients Thermowhey. Abendessen: SlendierSlim Slim Noodle, Aldi Organic Extra Virgin Coconut Oil, Salmon, Prawns, Garlic , Asia Specialties Lite Coconut Cream, Valcom Thai Style Panaeng Curry Paste. Snacks/Sonstiges: Burleigh Brewing Co. Big Head, No Carb Lager Beer 330 Ml, Coffee, Inner Goodness Almond Milk Unsweetened, Inner Goodness Almond Milk Unsweetened, Coffee. mehr...
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2842 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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