Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2420 kcal
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Fett: 160,65g | Eiw: 145,79g | Kohlh: 109,31g.
Mittagessen: Bolo Low Carb, Tâmara, Torresmo, Chocolife Chocolate 70% Cacau, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Requeijão, Damascos, Sadia Filé de Peito, Essential Foods Xylitol, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Abendessen: Chocolife Chocolate 70% Cacau, Pão Low Carb, Antarctica Guaraná (Copo), Jussara Creme de Leite, Calabresa, Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Essential Nutrition Xilitol, Pastel de Carne. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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inessilva088's Gewichtsverlauf
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