Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 30,65g | Kohlh: 147,31g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter , Coffee, No Name Orange Juice, Sun-Maid Raisin Bread. Abendessen: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Kraft Greek Feta & Oregano Calorie Wise Salad Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Rigatoni, Tomato Sauce . Snacks/Sonstiges: Christie Pirate Cookies, Butter, Orville Redenbacher's Smart Pop, Pepsi Diet Pepsi (Can). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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