PiterGirl86's Notizen, 13 Jan 18

В общем, я сегодня согрешила: пошла с подругой во вьетнамский ресторанчик) Впервые попробовала эту еду, и как же это вкусно! 😍 сначала попробовала супчик фо га, затем подруга посоветовала еще и нем с морепродуктами (рулетики из рисовой бумаги). Совесть, правда, не особо мучила: праздник, да и надо иногда давать послабление организму. А когда села считать калории, выяснилось, что это не так калорийно, как я думала))) Совесть успокоилась окончательно) Завтра возвращаюсь к обычному графику питания)

---

1759 kcal

Fett: 39,30g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 165,95g.   Frühstück: Печенье Овсяное Домашнее, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Mittagessen: Дарница Хлеб "Суворовский" Подовый, Помидоры Черри, ВкусВилл Сало Белорусское, Оливье с Курицей. Abendessen: Грог, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо. Snacks/Sonstiges: Шампанское, ВкусВилл Сельдь под Шубой. mehr...

1676 kcal

Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...