Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Мандарины, Мармелад-Горошек, Hochland Творожный Сыр, Сливочный Сыр, Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Карбонат, Семга Слабосоленая, Булкин Хлеб Отрубной, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой. Abendessen: Шарлотка, Помидоры, Danone Айран, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа Съедена), Султан Спагетти. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Хумус. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lazareva98's Gewichtsverlauf
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