Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 50,88g | Eiw: 28,49g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Côco, Açafrão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Cravo, Canela, Café. Mittagessen: Barilla Espaguetinho 9, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Shitake, Ovo (Inteiro), Nestlé Creme de Leite. Abendessen: Hortifruti Água de Coco. Snacks/Sonstiges: Mel, Jasmine Farelo de Trigo, Abacate. mehr...
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konstantes Gewicht
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larelis's Gewichtsverlauf
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