Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Huevo Frito, Agua de Panela, Pan Blanco. Mittagessen: Mangos, Yuca Frita, Carne Asada, Jet Chocolatina, Limonada. Abendessen: Soprole Leche Semidescremada, Kellogg's Zucaritas. Snacks/Sonstiges: Bocadillo Veleño, Queso Natural. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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