Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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107,7 kg
Bisher verloren: 57,1 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 176,66g.
Frühstück: Coffee with Milk, Muesli, Honey, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Mittagessen: Woolworths Baby Marrows, Vinegar, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Abendessen: Sauvignon Blanc Wine , Baked or Grilled Calamari, California Rolls. mehr...
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3868 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Boxen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Veronica Moleele's Gewichtsverlauf
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