khairunnisa_94's Notizen, 16 Jan 18

sarapan : pepaya 500gr
maksi :
piring ke 1 : ikan mas arsik kira2 cuma 30gr karena tinggal yang hancur + kacang panjang
(ini difoto piring ke 2 karena masih laper hehhe)
telur dadar 2 butir digoreng tanpa minyak + bumbu arsik 😂

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2018:
1053 kcal Fett: 28,80g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 132,94g.   Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nila (Ikan). Abendessen: Bakso Ayam, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Santan, Nasi Putih, Pepaya. mehr...


Kommentare 
bumbu arsik itu apa kak? 
16 Jan 18 vom Mitglied: matcha taro
mkanan khas batak mbak 
16 Jan 18 vom Mitglied: khairunnisa_94

     
 

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