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108 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 112,07g | Eiw: 131,46g | Kohlh: 79,13g.
Frühstück: Fisherman's Friend Salmiak, Espresso, Leidingwater, Modifast Shake Vanille, Stegeman Kip Cervelaat. Mittagessen: Melk (halfvolle), Modifast Chocolade Pudding, Leidingwater, Espresso, Fisherman's Friend Salmiak. Abendessen: Hardgekookt Ei, Leidingwater, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Modifast Chocolade Pudding, Slimpie Ranja, Leidingwater, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Ambachtelijk Gekruide Grillworst, Stegeman Fijne Cervelaat. Snacks/Sonstiges: Heinz Tomato Ketchup, Aldi Knakworst. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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RabrDiet's Gewichtsverlauf
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