涂小緁's Notizen, 16 Jan 18


Diätkalender ansehen, 16 Januar 2018:
733 kcal Fett: 52,33g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 23,00g.   Frühstück: 西雅圖 極品濾掛咖啡, 愛許Echire 奶油(無鹽), Good Some 第一道冷壓椰子油. Mittagessen: 大陸妹, 豬里肉(柳肉,瘦肉). Abendessen: 有皮雞翼(烤製或烘焙,有粉漿,吃皮), 高麗菜, 炒菠菜. Snacks/Sonstiges: 檸檬. mehr...



     
 

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