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istenilen görüntüye adım adım ^,^
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1162 kcal
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Fett: 12,00g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Abendessen: Yoğurt, Kabak, Lahana, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Ayva, Patlamış Mısır, Ayva, Portakal. mehr...
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743 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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 Kommentare
bende de var bundan, assagi bakıyo benimki 😂
17 Jan 18 vom Mitglied: polonyum
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17 Jan 18 vom Mitglied: Murad1982
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17 Jan 18 vom Mitglied: Selinmrv
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17 Jan 18 vom Mitglied: Laykiaa
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Laykiaa's Gewichtsverlauf
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