Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2018
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104,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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712 kcal
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Fett: 8,37g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Salat jobb 500g. Snacks/Sonstiges: Pærer 120g. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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