fialsanc's Notizen, 17 Jan 18

Animoooooo y a conseguir nuestros objetivos , pequeños pasos unidos hacen grandes abances !!!!!!

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1488 kcal

Fett: 107,11g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 33,27g.   Frühstück: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Mantequilla, Wasa Fibra Pan Tostado. Mittagessen: Hacendado Aceitunas Verdes Partidas con Especias Estilo Caseras, Vino Tinto de Mesa, Guisantes, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Queso Parmesano (Rallado), Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg, Calvé Mahonesa Casera, Hacendado Jamon Cocido Extra, Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Philadelphia Queso para Untar. Snacks/Sonstiges: Aceite de Coco, Mantequilla, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Café con Leche. mehr...