Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2018
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 26,29g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 128,01g.
Frühstück: Печенье Овсяное Домашнее, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Nesquik Шарики Duo. Mittagessen: Greenfield Чай Черный, Печенье Овсяное Домашнее, Красный Сладкий Перец, Филе Индейки. Abendessen: Кофе с Молоком, Печенье Овсяное Домашнее, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Велком Колбаса Брауншвейгская, Знатные Вермишель, Бульон из Индейки. Snacks/Sonstiges: Печенье Овсяное Домашнее. mehr...
|
|
1702 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|