suriancampos's Notizen, 18 Jan 18

Almoço Lc apos ji de 18h

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2018:
1219 kcal Fett: 90,53g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 24,74g.   Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Palmito, Queijo Parmesão (Duro), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Abobrinha, Antepasto de Berinjela, Ovo, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Snacks/Sonstiges: Uvas, Coco, Seara Presunto Cozido, Queijo Parmesão (Duro), Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Sabor da Terra Semente de Chia, Requeijão, Royal Fermento em Pó Químico. mehr...

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