Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2018
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113,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 133,15g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 29,68g.
Mittagessen: Belle France Mélange Grillé Salé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Sardines à l'Huile (en Conserve), Avocat. Abendessen: Aioli, St Hubert Beurre Bio, Leerdammer Original, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Sucrine. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bishop777's Gewichtsverlauf
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