erika chiarato's Notizen, 19 Jan 18


Diätkalender ansehen, 19 Januar 2018:
419 kcal Fett: 20,75g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 8,87g.   Frühstück: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Canela, Ovo, Café com Leite Integral. Mittagessen: Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Sadia Bacon em Cubos, Tomates Cereja. mehr...



     
 

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