Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 133,02g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 107,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weizenbrötchen, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Weizenbrötchen. Abendessen: Tomaten, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Frischkäse, Salami, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Jever Fun, Gouda oder Edamer, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Materne Rotes Johannisbeergelee, Frischkäse, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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