Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2010
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 30,28g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 118,74g.
Frühstück: Banquet Turkey Sausage, Fiber One pancakes, coffee, Almond breeze. Mittagessen: Mushrooms, Laughing Cow, Low Carb Tortilla, Turkey Pepperoni, Coffee, Almond Breeze, dinner roll. Snacks/Sonstiges: Fruit Cocktail, Mini Pretzels, Atkins Endulge. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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