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domingo é dia de seriado e coxinha :D
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1052 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 84,58g | Kohlh: 25,78g.
Frühstück: Seara Peito de Frango Light em Fatias, Queijadinha Low Carb, Power One Brigadeiro Proteico. Mittagessen: Brócolis, Peito de Frango, Catalonia. Abendessen: Coxinha Low Carb Fjr. Snacks/Sonstiges: Cheesecake de Morango Fjr. mehr...
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2391 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Passa a receita por favor!
22 Jan 18 vom Mitglied: singerlilly
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250gr de couve flor cozida, aperte ela em um pano de prato limpo pra retirar a água,depois passe pelo processador .Em uma panela junte 150 gr de muçarela e meia caixinha de creme de leite....depois que derreter bem o queijo leve a geladeira por uns 40 min,isso vai virar tipo uma massa . Junte com 250 gr de peito de frango já cozido e desfiado ,molde,passe na farinha de linhaça e leve ao forno até ficar crocante.
Cada 100gr de coxinha tem 118 cal e 1,25 de carbo líquido
22 Jan 18 vom Mitglied: flaviajr
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flaviajr's Gewichtsverlauf
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