Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 126,22g.
Frühstück: Hacendado Queso Fundido, Nespresso Café Capsulas, Nat Sanno Azúcar Moreno de Caña Integral sin Refinar, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Mittagessen: El Pastor Rulo Queso de Cabra, Lidl Hamburguesa de Ternera Premium, Consum Molletes. Snacks/Sonstiges: Baguette, Contact Energy Drink-Consum Bebida Energética. mehr...
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2101 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Killerdollss's Gewichtsverlauf
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