Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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68,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 114,12g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 112,53g.
Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Black Olives, Cheese, Cream Cheese . Abendessen: Caesar Salad with Chicken, Ital Pizza Margherita Slices, Woolworths Sweet Potato Chips, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Caring Candies Fresh Mint Chocolate, Peanut Butter, Banting Blvd Heba Pap, Peaches , Droewors, Almond Milk. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Grant Joseph's Gewichtsverlauf
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