Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 26,43g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 111,88g.
Frühstück: Lindt Chocolat Noir 85%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Blanc d'Oeuf. Mittagessen: Nestea Thé Glacé Pêche Blanche, Salade Verte, Vahiné Amandes Effilées, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Aiguillettes de Poulet Panées, Dia Taboulé Oriental aux Raisins. Abendessen: Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Carrefour Câpres, Amora Moutarde Fine et Douce, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Sonstiges: Fiorini Sauce aux Tomates Fraîches, Pâtes Fraîches, Aldi Chocolat Noir 74%, Poires. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mistinguette06's Gewichtsverlauf
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