Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
|
65,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 44,48g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 184,48g.
Frühstück: Sucuklu Tost. Mittagessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Armut, Ülker Çubuk Kraker, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enessamed's Gewichtsverlauf
|