Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
|
70,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 89,25g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 150,78g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Starbucks Салат Средиземноморский с Тунцом, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Любимые Традиции Овсяные Хлопья. Mittagessen: Активиа Йогурт Питьевой Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Атяшево Охотничьи Колбаски Высокий Стандарт, Мексиканская Смесь. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Растительное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сало. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gusseniza's Gewichtsverlauf
|