Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 43,64g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 133,05g.
Frühstück: Kefir, Kiwi, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Carrefour Panecillos Integrales Tostados, Zumo de Limón. Mittagessen: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Hellmann's Mayonesa, Carretilla Risotto de Setas, Pan de Pueblo, Bofrost Rabas Empanadas. Abendessen: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan de Pueblo. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión). mehr...
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2134 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Duschen - 30 Minuten, Yoga - 1 Stunde, Ergometer - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Cloe Marina's Gewichtsverlauf
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