wangxue19's Notizen, 25 Jan 18


Diätkalender ansehen, 25 Januar 2018:
2356 kcal Fett: 84,92g | Eiw: 137,53g | Kohlh: 256,52g.   Frühstück: Банан, Молоко, Сушеная Клюква, Яйцо-Пашот, Овсяные Отруби. Mittagessen: Оливковое Масло, Приготовленная Морковь, Куриная Ножка, Батат. Abendessen: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Пирожок с Мясом, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Розовое Вино, Чернослив. mehr...



     
 

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