Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2018
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110 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 66,74g.
Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Sol Gelatina de Abacaxi, Queijo Parmesão (Ralado), Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Canaljanemissao's Gewichtsverlauf
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