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Cada um tem o pós treino que merece kkk Franguinho, tomate, couve e um suquinho de maracujá que bebi metade antes da foto \o/
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1103 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 108,49g | Kohlh: 82,02g.
Frühstück: Pão Francês, Bife de Carne de Vaca, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Tomates, Alface, Heinz Ketchup. Abendessen: Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Maçã. mehr...
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2726 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 8 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Sitzen - 45 Minuten, Google Fit - 20 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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Jainaradp's Gewichtsverlauf
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