Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 70,83g | Eiw: 60,30g | Kohlh: 199,19g.
Frühstück: Cheesecake, Confitures et Conserves, Delisse Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g), Monoprix Beurre Doux, Épi d'or Biscottes au Froment. Mittagessen: Carottes Cuites, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Picard Crème Glacée Caramel, Carrefour Ratatouille, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu. Abendessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Delisse Fromage Blanc 0%, Épi d'or Biscottes au Froment, Monoprix Beurre Doux, Beignets (Ordinaire), Marque Repère Carottes Râpées au Jus de Citron. Snacks/Sonstiges: Pancakes, Banane. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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