Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, NovaSweet Фруктоза. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Говядина Отварная, Масло Подсолнечное, Рис Вареный. Abendessen: ВкусВилл Зефир Ванильный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marussiaω's Gewichtsverlauf
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