winny0319's Notizen, 29 Jan 18

開始做體重管理後好久沒吃點心,昨晚做好的水蒸蛋糕
奶油鮮奶油加少許蜂蜜杏仁粉 內層油蔥加帶皮五花滷肉
上層鋪上榨油剩的椰子渣.....
真開心❤️早餐一份慢慢享受一下

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2018:
603 kcal Fett: 51,10g | Eiw: 25,33g | Kohlh: 9,09g.   Frühstück: 黑咖啡, super coco 100% 冷壓椰子油, 安佳 鮮奶油. Mittagessen: 7-11 白蘿蔔, 鴨翼, 鴨肉, 香菇, 食藥署統計 白花椰菜, 豬背排骨. mehr...
381 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Apple Health - 16 Stunden und 45 Minuten. mehr...

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Kommentare 
👍 
28 Jan 18 vom Mitglied: 青春痘
這個讚喔! 
29 Jan 18 vom Mitglied: Eva嬿
吃了有滿足到的感覺😊 
29 Jan 18 vom Mitglied: winny0319

     
 

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