Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 48,16g | Eiw: 92,44g | Kohlh: 130,39g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай, Банан, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Огурец, Гречка Отварная, Хек Запеченный. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Йогурт Домашний, Йогурт Домашний, Чай. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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ВикторияVR's Gewichtsverlauf
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