oksiqwest's Notizen, 29 Jan 18

конфетки самделишные на этот раз в кунжуте , в одной~41 ккал.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2018:
1270 kcal Fett: 31,42g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 184,12g.   Frühstück: Шостка Плавленый Сыр Голландский 40%, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Молокія Йогурт 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Изюм, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, La Pasta Черепашки, Рулет из Куриной Гудки Фаршированный Шпинатом. Abendessen: Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Конфеты из Фиников с Орехами в Кунжуте, Словяночка Сметана 15%, Изюм, Творог (Обезжиренный). mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


oksiqwest's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.