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Grasa corporal 27,9
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 116,88g.
Frühstück: Pompadour Quema-Grasa, Piña, Azúcar Morena, Dolce Gusto Café con Leche. Mittagessen: Cebollas Dulces, Kikkoman Salsa de Soja, Berenjena Cocida. Abendessen: Hornimans Manzanilla, Hacendado Patatas Fritas Lisas. Snacks/Sonstiges: Pan de Trigo Integral, Salsa de Tomate, Dolce Gusto Café con Leche, Azúcar Morena. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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