Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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98,2 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 113,62g | Kohlh: 72,74g.
Frühstück: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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юлия130392's Gewichtsverlauf
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