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1829 kcal
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Fett: 74,95g | Eiw: 130,32g | Kohlh: 156,45g.
Frühstück: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Power Vida Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Curau, Ovo Mexido. Mittagessen: Maçã, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado, Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Fatiado, Palmito, Cenouras, Peito de Frango. Abendessen: Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Quero Molho de Tomate Tradicional, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. Snacks/Sonstiges: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Power Vida Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Bom Leite Coalhada Desnatada com Adoçante, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. mehr...
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2273 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 10 Minuten, TABATA - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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gabriellaweiss's Gewichtsverlauf
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