Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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65,0 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 38,32g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 34,72g.
Frühstück: Coffee, Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Mittagessen: Light Sour Cream, Salmon. Abendessen: Tangerines (Mandarin Oranges) , Light Sour Cream, Guacamole, Rojo's Pico De Gallo, Pace Carnitas Slow Roasted Pork, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Lindora Crispy Carmel Cluster Bite, Salmon, Lindora Pretzel Twist. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aarhonda's Gewichtsverlauf
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