Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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67,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 201,32g.
Frühstück: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Mittagessen: Сливочное Масло, Помидоры Черри, Каша Пшенная на Воде, Болгарский Перец. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом, Рис Вареный, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Красное Яблоко, Избенка Мусс Творожный с Вишней. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Levi_Levi's Gewichtsverlauf
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