Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 65,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Lidl Fettarme Milch, Philadelphia So Leicht, Dulano Hähnchen Kochschinken, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Mittagessen: Свинина Тушеная, Henglein Dampfnudeln. Snacks/Sonstiges: Lidl Fettarme Milch, DeBeukelaer Prinzen Rolle Vollkorn, Alesto Nuss-Frucht-Mix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anastassiya12's Gewichtsverlauf
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