|
Ei passaa vielä tuulettaa.
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 80,44g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 77,92g.
Frühstück: Valio Hyvä Suomalainen Arkijuusto, Kevytkerma, Kahvi, Rainbow Riisikakku, HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti. Abendessen: Kevytkerma, Kahvi, Reilu Sika-Nauta Jauheliha 23%, Apetit Isot Uunijuurekset. Snacks/Sonstiges: Green Dates Lakritsitaateli, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Kara Kookoskerma, Cocovi Cacao Nibs, Siemennäkkäri (Paranneltu), Felix Perinteinen Salaattikastike, GoGreen Luomu Kikherneet, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Paprika (Punainen), Tomaatit (Punaiset), Kiinankaali, Kurkku, Salaatti. mehr...
|
|
2535 kcal
|
Bewegung:
Arbeit - 14 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 9 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Twisted24.7's Gewichtsverlauf
|