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nimbang di digital,,malah segini angka nya..dah hampir setaun ga ada perubahan malah tambah parah.hiks
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76,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 162,51g.
Frühstück: Teh Hijau, Yummy Yogurt Plain, Energen Oat Milk Banana. Mittagessen: Kentang Balado, Bayam Dimasak (dari Segar). Abendessen: Kartika Sari Pisang Bolen, Keripik Singkong. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Rempeyek. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mirahanun's Gewichtsverlauf
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