Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 102,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Печенье Овсяное Домашнее, Пискаревский Молоко 2,5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. Mittagessen: Печенье Овсяное Домашнее, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Останкино Колбаса Молочная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Каравай Хлеб Дарницкий, Главпродукт Икра Баклажанная, 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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